top of page
סריקת גוף
13 דקות
בתרגיל סריקת הגוף אנחנו מאמנים את היכולת שלנו להביא תשומת לב פתוחה וחוקרת לתחושות הגוף.
את התרגיל אפשר לבצע בשכיבה או ישיבה נוחה.
סריקת גוףOmri Comay
00:00 / 13:00
bottom of page
בתרגיל סריקת הגוף אנחנו מאמנים את היכולת שלנו להביא תשומת לב פתוחה וחוקרת לתחושות הגוף.
את התרגיל אפשר לבצע בשכיבה או ישיבה נוחה.